صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 26 اردیبهشت 1403 - Wed, 15th May 2024
زانو درد - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 07:13
341 - بازیکنان استقلال در فینال کیفیت همیشگی را نداشتند/ کار فکری بعد از شکست آبی پوشان درست نبود
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 34 ماه پیش - دوشنبه 18 مرداد 1400، 19:15 60201562
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 34 ماه پیش - دوشنبه 18 مرداد 1400، 19:15 60201562
اگر قرار است استقلال از بحرانی که طی سال های اخیر به آن دچار شده خارج شود باید فکری اساسی به حال ساختار این باشگاه کرد. - مدافع اسبق استقلال گفت: اگر قرار است استقلال از بحرانی که طی سال ...
342 - تردمیل برای این افراد ممنوع
اندیشه معاصر- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 17 مرداد 1400، 20:25 60187372
اندیشه معاصر- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 17 مرداد 1400، 20:25 60187372
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،ایرج بیگلری افزود: استفاده بیش از حد از تردمیل عوارضی مثل ساییدگی زانو، شل شدن عضلات بدن، - مدیر تربیت بدنی دانشگاه علوم ...
343 - درمان کمر درد و زانو درد با آب درمانی
فرتاک نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - سه شنبه 5 مرداد 1400، 02:30 60006089
فرتاک نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - سه شنبه 5 مرداد 1400، 02:30 60006089
مدرس آبدرمانی فدراسیون نجات غریق ایران با بیان این که آب درمانی باعث کاهش درد بیمار و تقویت مفاصل و عضلات ضعیف شده و افزایش دامنه حرکتی مفاصل می شود، - گفت: انجام تمرینات آبدرمانی باعث رفع خستگی،
344 - آبدرمانی، راهکاری برای کمر درد و زانو درد
ایسنا- پزشکی- 34 ماه پیش - سه شنبه 5 مرداد 1400، 02:05 60005935
ایسنا- پزشکی- 34 ماه پیش - سه شنبه 5 مرداد 1400، 02:05 60005935
مدرس آبدرمانی فدراسیون نجات غریق ایران با بیان این که آب درمانی باعث کاهش درد بیمار و تقویت مفاصل و عضلات ضعیف شده و افزایش دامنه حرکتی مفاصل می شود، - مدرس آبدرمانی فدراسیون نجات غریق ...
345 - چگونه دویدن سلامت بدن را به خطر می اندازد ؟
تهران نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - جمعه 1 مرداد 1400، 06:00 59947503
تهران نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - جمعه 1 مرداد 1400، 06:00 59947503
اگر عادت به دویدن دارید باید بدانید که خم شدن بدن به هنگام دویدن، ممکن است به سلامت شما آسیب برساند. - به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، شاید شما هم عادت به دویدن داشته باشید؛ اما شاید ندانید ...
346 - نکاتی که هنگام دویدن باید رعایت شود
ایسکانیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - جمعه 1 مرداد 1400، 02:35 59945518
ایسکانیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - جمعه 1 مرداد 1400، 02:35 59945518
اگر عادت به دویدن دارید باید بدانید که خم شدن بدن به هنگام دویدن، ممکن است به سلامت شما آسیب برساند. - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز به نقل از نشریه دیلی میل، شاید شما هم عادت ...
347 - خم شدن بدن به هنگام دویدن، به سلامت شما آسیب می رساند
شفقنا- پزشکی- 34 ماه پیش - پنجشنبه 31 تیر 1400، 19:45 59944730
شفقنا- پزشکی- 34 ماه پیش - پنجشنبه 31 تیر 1400، 19:45 59944730
محققان در این پژوهش دریافتند اگر انحنای تن از خط عمودی به هنگام دویدن به 30 درجه افزایش یابد، میانگین طول گام دونده نیز به میزان 5. - 1 اینچ (13 سانتیمتر) کاهش می یابد. این در حالی است که تعداد ...
348 - نکاتی که هنگام دویدن باید رعایت کنید
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 34 ماه پیش - پنجشنبه 31 تیر 1400، 13:55 59942800
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 34 ماه پیش - پنجشنبه 31 تیر 1400، 13:55 59942800
شاید شما هم عادت به دویدن داشته باشید؛ اما شاید ندانید که دویدن آهسته به همراه خم کردن بدن می تواند خطر زانو درد و کمردرد را افزایش دهد. بر اساس یک پژوهش، - داشته باشید؛ اما شاید ندانید ...
349 - نکاتی که هنگام دویدن باید رعایت کنید
جماران- پزشکی- 34 ماه پیش - پنجشنبه 31 تیر 1400، 09:05 59939822
جماران- پزشکی- 34 ماه پیش - پنجشنبه 31 تیر 1400، 09:05 59939822
اگر عادت به دویدن دارید باید بدانید که خم شدن بدن به هنگام دویدن، ممکن است به سلامت شما آسیب برساند. - ، به نقل از نشریه دیلی میل، شاید شما هم عادت به دویدن داشته باشید؛ اما شاید ندانید ...
350 - نکاتی که هنگام دویدن باید رعایت کنید
سلامت نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - پنجشنبه 31 تیر 1400، 06:40 59937870
سلامت نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - پنجشنبه 31 تیر 1400، 06:40 59937870
اگر عادت به دویدن دارید باید بدانید که خم شدن بدن به هنگام دویدن، ممکن است به سلامت شما آسیب برساند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ، - سلامت نیوز:اگر عادت به دویدن ...
351 - راهکارهای خانگی برای بهبود دردهای زانو (فیلم)
عصر ایران- سیاسی- 34 ماه پیش - دوشنبه 28 تیر 1400، 04:40 59893653
عصر ایران- سیاسی- 34 ماه پیش - دوشنبه 28 تیر 1400، 04:40 59893653
چگونه با انجام برخی تمرینات در منزل زانو درد خود را درمان کنیم. - نماینده مجلس: مردم خوزستان به دنبال بیان مشکلات خود هستند و هدف دیگری ندارند/ بحران خوزستان امنیتی نیست
352 - دلایل اصلی تق تق زانو
شفقنا- ورزشی- 34 ماه پیش - یکشنبه 27 تیر 1400، 21:00 59890180
شفقنا- ورزشی- 34 ماه پیش - یکشنبه 27 تیر 1400، 21:00 59890180
هر بار که پای شما به زمین می خورد، زانوی شما مفصل است که شوک را جذب می کند. دویدن روی بتن به طور طبیعی فشار بیشتری روی زانو وارد.. - شفقنا زندگی- هر بار که پای شما به زمین می خورد، زانوی شما ...
353 - دلایل سروصدای زانو چیست؟
جامعه 24- پزشکی- 34 ماه پیش - شنبه 26 تیر 1400، 16:45 59870979
جامعه 24- پزشکی- 34 ماه پیش - شنبه 26 تیر 1400، 16:45 59870979
با بالا رفتن سن یا با گذشت مدت زمانی پس از یک آسیب ممکن است ببینید که زانوی شما کم کم شروع به صدا دادن و تق تق کردن می کند یا گاهی اوقات شنیدن صدا از زانو همراه با زانو درد است. - جامعه 24 ...
354 - علت تق تق زانو و راه هایی برای درمان این مشکل!
تهران نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - شنبه 26 تیر 1400، 14:50 59869760
تهران نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - شنبه 26 تیر 1400، 14:50 59869760
با بالا رفتن سن یا با گذشت مدت زمانی پس از یک آسیب ممکن است ببینید که زانوی شما کم کم شروع به صدا دادن و تق تق کردن می کند یا گاهی اوقات شنیدن صدا از زانو همراه با زانو درد است. - به گزارش ...
355 - دلایل سروصدای زانو و راه هایی برای ساکت کردن آن
سلامت نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - شنبه 26 تیر 1400، 09:40 59865382
سلامت نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - شنبه 26 تیر 1400، 09:40 59865382
با بالا رفتن سن یا با گذشت مدت زمانی پس از یک آسیب ممکن است ببینید که زانوی شما کم کم شروع به صدا دادن و تق تق کردن می کند یا گاهی اوقات شنیدن صدا از زانو همراه با زانو درد است. - سلامت نیوز:با ...
356 - زانو درد چیست؟
تسنیم نیوز- اقتصادی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 17 تیر 1400، 09:45 59731657
تسنیم نیوز- اقتصادی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 17 تیر 1400، 09:45 59731657
با کهولت سن، احتمال ابتلای افراد به زانو درد بیشتر می شود. البته ورزشکاران نیز، تا حد زیادی در معرض این درد هستند. این درد مزمن اگر جدی گرفته نشود، - به مانع بزرگی برای انجام حرکات ساده ...
357 - تاثیر زانوبند در درمان درد زانو
تیک تاک نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 14 تیر 1400، 07:00 59679794
تیک تاک نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 14 تیر 1400، 07:00 59679794
افراد بسیاری از اهمیت پیشگیری از این درد آگاه نیستند. اما مهم است بدانید که حتی انجام فعالیت هایی مانند پیاده روی، می تواند موجب افزایش فشار بر زانو شود. - انواع راه های درمانی زانو درد ...
358 - بهترین درمان زانو درد
تیک تاک نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 31 خرداد 1400، 12:35 59464453
تیک تاک نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 31 خرداد 1400، 12:35 59464453
بهترین درمان زانو درد یکی از رایج ترین مشکلاتی که مردم در سراسر دنیا با آن مواجهند، زانو درد است. این درد بنا به دلایل مختلفی می تواند به وجود آید. - درمان قطعی زانو درد در کلینیک تخصصی ...
359 - دلایل ایجاد زانو درد و کمر درد
فرارو- پزشکی- 36 ماه پیش - دوشنبه 24 خرداد 1400، 05:40 59331978
فرارو- پزشکی- 36 ماه پیش - دوشنبه 24 خرداد 1400، 05:40 59331978
در این مقاله در نظر داریم دو نوع درد رایج یعنی زانودرد و کمردرد را توضیح دهیم و دلایل آن ها را بیان کنیم و روش های درمانی بدون دارو را برای برطرف کردن این دردها به شما معرفی نماییم. -
360 - علت زانو درد در سنین جوانی
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 19 خرداد 1400، 05:40 59251663
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 19 خرداد 1400، 05:40 59251663
یک متخصص ارتوپد معتقد است عارضه شایع درد زانو در سنین جوانی و بروز نرمی کشکک زانو به سبک زندگی و تغذیه نامناسب بستگی دارد. -
اخبار داغ:
عکس | همسر و فرزندان ستاره استقلال در ورزشگاه آزادی
پیرزن 82 ساله و پسر 28 ساله یک دل نه صد دل عاشق هم شدند و ازدواج کردند/ عکس
نقش نساجی در تعیین قهرمان ایران
رازگشایی از کودکی که پای مجسمه فردوسی است+عکس
تاریخ واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه اردیبهشت 1403 کی واریز میشود؟
مهاجم سنگالی بمب نقل و انتقالات استقلال در فصل آینده می شود؟!
جواب تند پیشکسوت پرسپولیس به پیشکسوت استقلال: بایرن مونیخ و اینترمیلان بزرگ تر هستند یا اوساسونا!؟
واکنش باشگاه استقلال به خبر جذب مامه تیام
کنترل فشار خون با این میوه تابستانی
فوری؛ مصوبه همسان سازی و حقوق بازنشستگان کشوری ابلاغ شد/ حقوق بازنشستگان افزایش یافت/ کام بازنشستگان شیرین شد
ببینید | پاسخ شوکه کننده یک آدم خوار به سوال خبرنگار
5 رنگ درب ورودی که خانه شما را گران قیمت نشان می دهند
در طی روز مجاز به نوشیدن چند فنجان چای هستیم؟
تثبیت معادلات حزب الله با ورود «جهاد مغنیه» به جنگ با صهیونیست ها
صدور احکام جدید حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از امروز | پرداخت مستمری بازنشستگان به ترتیب الفبا
آخرین وضعیت ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 25 اردیبهشت!
فال عاشقانه و احساسی برای چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403
این کتاب پرچم استقلال ملی و مذهبی ایران است
از کجا بدانیم افسرده ایم یا نه؟
9 نشانه ای که می گوید این فرد «زن» خوبی نیست!
مأموریت جسورانه ناسا برای لمس خورشید!
استایل بهاری جذاب و هوش برانه لیلا اوتادی/زیبایی بی نظیر خانوم بازیگر!
قزاقستان در شوک یک پرونده قتل/ وزیر اقتصاد همسرش را شکنجه کرد
موضوعات داغ:
اینترنت رایگان
سرپرستان خانوار
سامانه پدافندی
وزیر اقتصاد
پیش فروش خودرو
واریز یارانه
بهترین بازیکن
لژیونر ایرانی
مجسمه فردوسی
فوتبال ایران
جشنواره تابستانی کیش
قویترین مردان
مت دیمون
خوراک پتروشی
کواکس
ریچارد بور
اذرخش
بیژن افشار
صبح
مسابقات جهانی دانشجویان
ویدیو صادق بوقی
حوادث 88
سیاست در فوتبال
حیدری راد
گرندپری میامی
شی مرموز
داماد احمدی نژاد
طبیعی
4.3 ریشتر
کنیا
ابراهیم قاسمپور
کادرفنی استقلال
جام ملت های آسیا
میلاد فخرالدینی
شهروندان تهرانی
اقتصاد و دارایی
بهروز رهبری فرد
فدراسیون جهانی
دستگیری متهمان
مهدی هاشمی نسب
چهره های ورزشی
فساد در فوتبال
سوپرلیگ ترکیه
مسئولان قضایی
آرنولد کلاسیک
عنوان قهرمانی
بازی دوستانه
نایب قهرمانی
اینترنت هدیه
کارت اعتباری
جام جهانی 1986
شورای امنیت
بیماری قلبی
صالح حردانی
فسخ قرارداد
تیم ملی فوتبال آرژانتین
دادستان عمومی و انقلاب
پیشکسوت فوتبال ایران
کاوشگر خورشیدی پارکر
حضرت فاطمه معصومه (س)
جام ملت های آسیا 2024
چهارمحال و بختیاری
پایگاه خبری تحلیلی
حضرت فاطمه معصومه
پیشکسوتان فوتبال
باشگاه خبرنگاران
گیتی پسند اصفهان
تیم ملی آرژانتین
محمود احمدی نژاد
زیارت امام رضا(ع)
قدرت بازدارندگی
بهترین بازیکنان
خودروهای فرسوده
فوتبال آرژانتین
صنعت نفت آبادان
ارتباطات مردمی
کاوشگر خورشیدی
عبدالرضا داوری
باشگاه بدنسازی
سامان تورانیان
عکس | همسر و فرزندان ستاره استقلال در ورزشگاه آزادی پیرزن 82 ساله و پسر 28 ساله یک دل نه صد دل عاشق هم شدند و ازدواج کردند/ عکس نقش نساجی در تعیین قهرمان ایران رازگشایی از کودکی که پای مجسمه فردوسی است+عکس تاریخ واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه اردیبهشت 1403 کی واریز میشود؟ مهاجم سنگالی بمب نقل و انتقالات استقلال در فصل آینده می شود؟! جواب تند پیشکسوت پرسپولیس به پیشکسوت استقلال: بایرن مونیخ و اینترمیلان بزرگ تر هستند یا اوساسونا!؟ واکنش باشگاه استقلال به خبر جذب مامه تیام کنترل فشار خون با این میوه تابستانی فوری؛ مصوبه همسان سازی و حقوق بازنشستگان کشوری ابلاغ شد/ حقوق بازنشستگان افزایش یافت/ کام بازنشستگان شیرین شد ببینید | پاسخ شوکه کننده یک آدم خوار به سوال خبرنگار 5 رنگ درب ورودی که خانه شما را گران قیمت نشان می دهند در طی روز مجاز به نوشیدن چند فنجان چای هستیم؟ تثبیت معادلات حزب الله با ورود «جهاد مغنیه» به جنگ با صهیونیست ها صدور احکام جدید حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از امروز | پرداخت مستمری بازنشستگان به ترتیب الفبا آخرین وضعیت ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 25 اردیبهشت! فال عاشقانه و احساسی برای چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403 این کتاب پرچم استقلال ملی و مذهبی ایران است از کجا بدانیم افسرده ایم یا نه؟ 9 نشانه ای که می گوید این فرد «زن» خوبی نیست! مأموریت جسورانه ناسا برای لمس خورشید! استایل بهاری جذاب و هوش برانه لیلا اوتادی/زیبایی بی نظیر خانوم بازیگر! قزاقستان در شوک یک پرونده قتل/ وزیر اقتصاد همسرش را شکنجه کردموضوعات داغ:
اینترنت رایگان سرپرستان خانوار سامانه پدافندی وزیر اقتصاد پیش فروش خودرو واریز یارانه بهترین بازیکن لژیونر ایرانی مجسمه فردوسی فوتبال ایران جشنواره تابستانی کیش قویترین مردان مت دیمون خوراک پتروشی کواکس ریچارد بور اذرخش بیژن افشار صبح مسابقات جهانی دانشجویان ویدیو صادق بوقی حوادث 88 سیاست در فوتبال حیدری راد گرندپری میامی شی مرموز داماد احمدی نژاد طبیعی 4.3 ریشتر کنیا ابراهیم قاسمپور کادرفنی استقلال جام ملت های آسیا میلاد فخرالدینی شهروندان تهرانی اقتصاد و دارایی بهروز رهبری فرد فدراسیون جهانی دستگیری متهمان مهدی هاشمی نسب چهره های ورزشی فساد در فوتبال سوپرلیگ ترکیه مسئولان قضایی آرنولد کلاسیک عنوان قهرمانی بازی دوستانه نایب قهرمانی اینترنت هدیه کارت اعتباری جام جهانی 1986 شورای امنیت بیماری قلبی صالح حردانی فسخ قرارداد تیم ملی فوتبال آرژانتین دادستان عمومی و انقلاب پیشکسوت فوتبال ایران کاوشگر خورشیدی پارکر حضرت فاطمه معصومه (س) جام ملت های آسیا 2024 چهارمحال و بختیاری پایگاه خبری تحلیلی حضرت فاطمه معصومه پیشکسوتان فوتبال باشگاه خبرنگاران گیتی پسند اصفهان تیم ملی آرژانتین محمود احمدی نژاد زیارت امام رضا(ع) قدرت بازدارندگی بهترین بازیکنان خودروهای فرسوده فوتبال آرژانتین صنعت نفت آبادان ارتباطات مردمی کاوشگر خورشیدی عبدالرضا داوری باشگاه بدنسازی سامان تورانیان
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
